便秘患者能服用膏方么？

　　生活中，便秘患者比比皆是，尤其是中老年人，臟腑功能衰退較為嚴重，排便困難的現象更是普遍，針對這種現象，有沒有什么好的辦法呢？

　　首先，我們的了解便秘是怎么一回事？引起便秘的原因是什么？

　　便秘是指排便次數較之前明顯減少，或排便困難，或大便干結，亦或排便不盡的感覺，簡單的可以理解為排便不暢。

　　便秘可能是臟腑疾病所致，比如直腸病、代謝疾病等，由此引發便秘；還有可能是飲食失節、生活不規律、濫用藥物等不良生活習慣所致。

　　總結下來，大多數便秘其實就是腸道傳導功能失調所致，同時還伴隨著脾胃和腎的功能問題。其發病機理包含燥熱內結，津液不足，情志失和，氣機郁滯，勞倦內傷，氣血不足等。

　　用傳統藥食兩用的食材可以對癥施法，小編匯總了一些防便秘的藥材，大家可以學習一下。

　　1、桑葉

　　桑葉中含有豐富的膳食纖維和礦物質，泡水飲用，不僅能緩解便秘，還能排出身體里的代謝物和毒素。

　　2、火麻仁

　　火麻仁富含纖維素，能刺激腸壁的蠕動，促進消化，避免大便干燥，非常適合胃腸道功能虛弱、大便干結的人食用。

　　3、肉蓯蓉

　　肉蓯蓉是一款中藥，有著“沙漠人參”的美譽。肉蓯蓉味甘性溫，有補腎陽，益精血，潤腸道等作用，對腸燥引起的便秘有不錯的緩解作用。

　　4、杏仁

　　中醫認為，杏仁是一味常用的古老中藥，其性苦、溫，入肺、大腸經。杏仁雖然潤肺功效不錯，但潤燥功效也是杠杠的，能消積食、潤腸通便及防便秘。

　　5、決明子

　　決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經，具有清熱解毒、緩解便秘、清肝明目的功效。

　　決明子中含有的大黃素能夠幫助清熱、潤腸。決明子滋陰清熱，對于內熱造成的排便不暢，毒素堆積也有很好的緩解效果。

　　防便秘的的藥材不僅多，而且很多廠家將其進行搭配，做成了效果更佳的膏滋、丸劑等健康產品。